Bột ăn dặm cho bé là mặt hàng được lưu hành khá nhiều trên thị trường. Những loại bột ăn dặm dành cho từng lứa tuổi của bé sẽ giúp chúng ta hoàn thành một bữa ăn của trẻ thật nhanh chóng. Thế nhưng, vẫn còn có rất nhiều ý kiến phản bác không nên quá thành thánh hóa sản phẩm này. Bởi chúng có thể để lại một số phản ứng ngược không tốt. Để giải đáp thắc mắc đó bạn nên đọc nội dung bài viết dưới đây.
Bột ăn dặm bé là gì?
Hiểu cụ thể bột ăn dặm trẻ em chính là sản phẩm bổ sung dưỡng chất cho con nhỏ ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Đặc điểm của bột ăn dặm đó là được làm từ nhiều nguyên liệu khác nhau, có hàm lượng dưỡng chất khá lớn. Sản phẩm thiết kế hầu hết ở trạng thái dạng bột nên mới có tên gọi như vậy.
Trên thị trường, các sản phẩm bột ăn dặm cho bé sẽ được thiết kế phù hợp với độ tuổi và đặc điểm nhu cầu dinh dưỡng của từng độ tuổi đó. Vì thế, nhiều người đã sử dụng sản phẩm này để bổ sung cho trẻ trong mỗi bữa ăn. Thậm chí có nhiều gia đình sử dụng bột ăn dặm thay thế hoàn toàn cho cháo, cơm hoặc một số món ăn thông thường mà chúng ta hoàn toàn có thể chế biến.
Lợi ích mà bột ăn dặm cho bé mang đến
Từ 6 tháng tuổi, đại đa số mọi bé phát triển bình thường đều bắt đầu bước vào thời điểm ăn dặm. Lúc này cơ thể của bé cũng diễn ra nhiều vận động hơn nên nhu cầu về dinh dưỡng dành cho trẻ cần phải thay đổi. Năng lượng mà các bé nạp vào để đáp ứng cho hoạt động trườn, bò, lật, lẫy cao hơn rất nhiều.
Mặc dù sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng quan trọng hàng đầu, an toàn và tốt nhất cho bé. Thế nhưng, nếu có thể chúng ta nên xây dựng một chế độ ăn dặm phù hợp cho con. Bằng cách sử dụng bột ăn dặm chúng ta sẽ đạt được những mục đích như sau:
Gia tăng dinh dưỡng từ bột ăn dặm cho bé
Bột ăn dặm bổ sung thành phần dưỡng chất cho bé gia tăng năng lượng, hỗ trợ cơ thể vận động và phát triển tốt hơn. Với các loại bột dinh dưỡng chất lượng sẽ có nhiều thành phần quan trọng như: Men vi sinh để làm cho hệ tiêu hóa của bé hoạt động ổn định, chất xơ, vitamin nhóm B, Lysin. Cùng với đó là một số thành phần hỗ trợ cho quá trình phát triển thị giác và trí não như Lutein, Choline, DHA.
Bột ăn dặm giúp rút ngắn thời gian chuẩn bị đồ ăn cho trẻ
Bột ăn dặm giúp chúng ta giảm bớt áp lực vào bếp nấu ăn cho trẻ nhỏ. Trong tình huống mọi người quá bận rộn, không đủ thời gian để chế biến món ăn cho bé thì bột ăn dặm chẳng khác nào một vị cứu tinh. Bởi vì thiết kế của loại sản phẩm này cho phép chúng ta chế biến nhanh chóng chỉ trong vòng 1 đến 2 phút. Như thế, mọi người có thời gian lo liệu, chuẩn bị các công việc khác hoặc dành thời gian để chăm sóc bé.
Bột ăn dặm giúp cân bằng tốt dưỡng chất đầu vào
Khả năng cân bằng dưỡng chất cho các bạn nhỏ của các loại bột ăn dặm rất tốt. Khi chúng ta nấu ăn, nếu như không biết cách cân đối thực phẩm sẽ dẫn tới tình trạng bé bị thiếu chất, mất cân bằng dinh dưỡng.
Tuy nhiên, trong bột ăn dặm thì lại khác. Sản phẩm nào cũng đã được tính toán, tích hợp đầy đủ thành phần dinh dưỡng cơ bản nhất. Nhờ vậy mà bé hấp thu đồng bộ, cơ thể phát triển theo chiều hướng ổn định, bao gồm cả thể chất và phát triển về trí não.
Những hạn chế của bột ăn dặm
Về bản chất thì bột ăn dặm cho bé không gây ra ảnh hưởng xấu đối với sức khỏe của trẻ. Thế nhưng, nếu chúng ta sử dụng sai phương pháp thì nó lại giống như một con dao hai lưỡi. Bé sử dụng quá nhiều bột ăn dặm cũng sẽ bị nhàm chán và dẫn đến tình trạng lười ăn. Bột ăn dặm hầu như không thể tăng được độ thô theo ý muốn, nên đôi khi các bé không còn hứng thú và không hợp tác trong bữa ăn của mình.
Nên cho trẻ ăn bột ăn dặm khi nào?
Thời điểm lý tưởng để chúng ta bắt đầu cho bé sử dụng bột ăn dặm chính là giai đoạn từ 6 đến 7 tháng tuổi. Đúng như chuyên gia về sức khỏe đã khuyến nghị, giai đoạn này các bé mới thực sự sẵn sàng để tiếp nhận đồ ăn khác ngoài sữa mẹ hoặc sữa công thức.
- Bé đã đủ 6 tháng tuổi trở lên, có thể tự ngồi vững.
- Khi đút thìa vào miệng, bé há mồm và hợp tác ngậm thìa.
- Trẻ có dấu hiệu nhai khi đưa một chút đồ ăn vào trong miệng trẻ.
- Trẻ có hứng thú với đồ ăn dặm.
- Trẻ chấp nhận ăn cháo rây mà bố mẹ đã chuẩn bị theo công thức 1 gạo 10 nước.
Bạn nhận thấy con mình đã sẵn sàng cho việc ăn dặm cũng là lúc bé dùng bột ăn dặm an toàn, Tuy nhiên, chúng ta không nên để trẻ ăn bột này ngay từ bữa đầu tiên. Ít nhất một tuần đầu khi cho bé tập ăn mọi người nên để trẻ sử dụng thực phẩm thông thường.
3 nguyên tắc vàng khi chọn bột ăn dặm cho các bé
Có 3 nguyên tắc quan trọng mà chúng ta phải áp dụng khi chọn mua các loại bột ăn dặm cho trẻ nhỏ.
Mua bột ăn dặm đúng với độ tuổi
Mỗi giai đoạn tuổi của bé chúng ta sẽ có cách chọn bột khác nhau. Việc đó giúp trẻ nhanh chóng thích ứng được hơn.
- Giai đoạn bé từ 5 đến 6 tháng tuổi:
Chắc chắn đây là giai đoạn nản chí nhất mà phụ huynh và bé phải trải qua. Bé còn quá nhỏ lại chưa từng tiếp xúc với bất cứ loại thực phẩm nào. Thế nên, việc bé không hợp tác với vị mặn từ bột là chuyện hiển nhiên. Thời điểm này chúng ta hãy ưu tiên các loại bột có vị ngọt tự nhiên từ rau củ. Sau 1 đến 2 tuần bé sẽ quen và hợp tác hơn.
- Giai đoạn bé từ 7 đến 8 tháng tuổi:
Bé đã lớn hơn và đã quen với đồ ăn nhiều hương vị, bố mẹ có thể cho bé sử dụng kết hợp cả hai loại bột ăn dặm cho trẻ mang vị ngọt và mặn. Kết hợp với đó, ưu tiên sản phẩm không có nhiều muối.
- Bé từ 9 tháng tuổi trở lên:
Khả năng ăn thô của bé đã tốt hơn nhiều, chúng ta chỉ cần chọn loại bột phù hợp với độ tuổi. Bên cạnh đó, các mẹ chịu khó nấu đồ ăn dặm cho bé thay vì quá phụ thuộc vào bột chế biến sẵn. Mọi người vẫn phải tuân thủ nguyên tắc không dùng gia vị.
Ưu ái bột ăn dặm cho bé nhiều chất xơ
Hệ tiêu hóa các bé trong độ tuổi ăn dặm vẫn rất non nớt. Thế nên, bố mẹ nên tìm hiểu và chọn cho con mình loại bột ăn dặm có lượng chất xơ cao. Điều này sẽ giúp các bé tránh được tình trạng bị táo bón.
Có thể bạn quan tâm:
- Cân nặng bé gái theo tiêu chuẩn WHO các bậc cha mẹ cần biết
- Cháo cá hồi cho bé – Món ăn chứa hàm lượng dinh dưỡng cao
Chọn bột ăn dặm có vị sữa mẹ
Nếu không muốn bé chống đối, bất hợp tác thì hãy chọn bột có hương vị gần giống với sữa mẹ. Chúng ta cho trẻ ăn khoảng 1 đến 2 tháng đầu để bé làm quen. Sau đó mọi người mới đa dạng hóa đồ ăn để bé có đủ dinh dưỡng và không bị nhàm chán với bữa ăn.
Kết luận
Bột ăn dặm cho bé có thể hỗ trợ các bậc phụ huynh tiết kiệm thời gian mà vẫn cung cấp được dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Thế nhưng, mọi người không nên quá lạm dụng sản phẩm này quá lâu mà hãy đa dạng hóa thực phẩm mỗi ngày. Để an toàn, chỉ nên mua bột cho bé ăn dặm ở những nơi uy tín, sản phẩm phải có gốc gác rõ ràng, thời hạn sử dụng lâu.
