Ngày an toàn của con gái cũng được biết đến với công dụng giảm tỉ lệ mang thai. Tuy nhiên, vẫn còn có những người thiếu kiến thức, không rõ về vấn đề này. Hãy theo sát những thông tin dưới đây để vững thêm kiến thức về chủ đề này nhé.
Khi nào được gọi là ngày an toàn của con gái
Như các bạn đã biết con gái sẽ có chu kỳ kinh nguyệt. Chu kỳ này luân phiên qua từng tháng. Hãy tìm hiểu xác định như theo sau đây nhé.
- Với trường hợp từ ngày 1 đến ngày 7 của chu kỳ, thời điểm này trứng vẫn chưa chín. Mà theo nghiên cứu thì thời gian để tinh trùng tồn tại trong trứng chỉ ở khoảng 2-3 ngày. Bởi vậy nên trường hợp này khá an toàn và lí tưởng nếu bạn muốn tránh thai một cách tự nhiên.
- Còn đối với trường hợp tiếp theo là sau ngày thứ 21. Khả năng đậu thai là rất thấp. Bởi vì theo nghiên cứu thì sau ngày ngày thứ 21 trứng đã rụng nhưng khả năng thụ thai yếu do đang trong quá trình tiêu hủy.
- Có ngày an toàn thì tất nhiên cũng có ngày nguy hiểm, điều này chị em nên lưu ý. Khi quan hệ vào những ngày này mà không có sự phòng bị gì thì khả năng đậu thai là rất cao.
Phương pháp xác định ngày an toàn của con gái
Có rất nhiều phương pháp để dự tính gần như là chính xác hoàn toàn ngày này của con gái. Tuy nhiên thì mỗi bạn gái nên bỏ thời gian nghiên cứu và chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất với tùy từng cơ địa.
Theo dõi lịch để biết ngày an toàn của con gái
Đây là cách phổ biến và dễ theo dõi nhất, thường được nghĩ đến đầu tiên nếu nhắc về vấn đề này. Điều bạn cần làm là chú ý theo dõi chu kỳ kinh nguyệt của mình, ghi chú ra cuốn sổ hoặc đánh dấu lên lịch. Từ đó dự đoán ngày an toàn dựa vào ngày rụng trứng trong những chu kỳ đã theo dõi.
Quan sát chất nhầy xác định ngày an toàn của con gái
Phương pháp này không phổ biến nhưng nếu biết quan sát thì hiệu quả rất cao. Những ngày này thường thì chất nhầy tiết ra sẽ phát tín hiệu cho bạn biết nếu bạn chú ý quan sát. Chất nhầy trong ngày rụng trứng sẽ dai dai, có màu trắng giống như lòng trắng trứng gà vậy. Đây là phương pháp không ít người sử dụng vậy nên bạn có thể áp dụng ngay nhé.
Nhận biết thông qua nhiệt độ cơ thể thay đổi và triệu chứng phụ
Những ngày rụng trứng là khi cơ thể con gái rất yếu ớt và nhiệt độ rất bất thường. Nhiệt độ cơ thể cao hơn thường ngày khi con gái trong ngày rụng trứng. Bạn có thể chú ý để biết đâu là ngày trứng rụng để phòng tránh. Bên cạnh đó sẽ kèm theo một số triệu chứng phụ như đau âm ỉ vùng bụng dưới, đau lưng, nhức mỏi người. Bạn có thể để ý để biết đâu là ngày trứng rụng nhé.
Tính ngày an toàn để tránh thai có hiệu quả?
Dựa theo các nghiên cứu trên thực tế thì phương pháp này cho ra hiệu quả tầm trung bình khoảng 75%. Tuy nhiên cũng có sự can thiệp rất nhiều từ các yếu tố khác nữa.
- Ví dụ trong khi bạn không có kinh nguyệt mà tử cung vẫn phóng ra noãn gây ra hiện tượng trứng rụng bất cứ lúc nào. Hoặc khi xuất hiện rất nhiều noãn trong một kỳ kinh nguyệt.
- Bên cạnh đó thì do cơ địa của mỗi người mà chu kỳ kinh nguyệt của các bạn gái không phải lúc nào cũng đều đặn. Bởi vậy nên là việc tính toán có thể không chính xác hoàn toàn từ đó dẫn tới thụ thai ngoài ý muốn.
Tùy vào cơ địa của từng người hay hoàn cảnh mà có được áp dụng các phương pháp này hay là không. Chị em có thể tham khảo những đối tượng sau đây để xem mình phù hợp với nhóm đối tượng nào nhé.
- Khi chu kỳ kinh nguyệt của mọi người không biến đổi nhiều. Trung bình tầm 28 ngày. Ở nhiều trường hợp có sự thay đổi thì chỉ được xê dịch hơn kém tầm 1-2 ngày. Vì vậy nhờ vào cách tính này để có thể theo dõi được kỳ kinh nguyệt của mình.
- Những chị em hoặc những cặp vợ chồng nào có nhu cầu tránh thai trong thời gian ngắn. Phương pháp này đề cao bảo vệ sức khỏe cho người phụ nữ. Hoặc áp dụng cho những đôi vợ chồng nào mà có tần suất giao hợp thấp chưa muốn có con.
Những lưu ý khi tính ngày an toàn của con gái
Có nhiều trường hợp đã tính ngày an toàn nhưng mà vẫn dính bầu. Trong những trường hợp này lý do đơn giản là bởi vì các bạn thuộc những trường hợp dưới đây dẫn tới cách tính ngày an toàn không mang lại hiệu quả như mong muốn.
- Khi mà chị em có kinh nguyệt không đồng đều qua các kì kinh. Thường thì dưới 27 ngày hoặc là khoảng cách ngày xê dịch giữa các kỳ kinh quá lớn.
- Đối với các mẹ bầu cũng không nên áp dụng đâu nhé. Bởi vì sau khi sinh thì nội tiết tố của chị em thay đổi rất nhiều cho nên nó ảnh hưởng đến thời gian của ngày rụng trứng dẫn đến phương pháp này không còn hiệu quả.
- Đối với những chị em mới có kinh lần đầu hoặc là đang trong giai đoạn tiền mãn kinh thì cũng không nên áp dụng phương pháp này. Bởi vì khi đó chu kỳ kinh nguyệt vẫn chưa ổn định và có thể thay đổi liên tục.
Những biện pháp tránh thai ngoài ngày an toàn
Nếu bạn sử dụng cách tính ngày an toàn để phòng tránh việc đậu thai mà vẫn cảm thấy không yên tâm thì sau đây chúng tôi giới thiệu tới chị em một số phương pháp an toàn sau. Cùng theo dõi để biết thêm các biện pháp có thể kết hợp với cách tính ngày mang đến hiệu quả cao hơn nhé.
Thuốc tránh thai
Đây là phương pháp sử dụng không được khuyến cáo nhưng lại rất quen thuộc đối với các chị em phụ nữ có nhu cầu tránh thai. Chắc chị em cũng biết là thuốc tránh thai chia ra làm hai loại. Theo khuyến cáo của bác sĩ, chị em nên sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày để bảo vệ sức khỏe và tránh ảnh hưởng đến tử cung.
Khi sử dụng loại thuốc này chị em lưu ý sử dụng hàng ngày đúng thời gian và hỏi ý kiến của bác sĩ nếu xảy ra bất cứ điều gì bất thường khi sử dụng.
Đặt vòng
Đây là phương pháp được ưu tiên sử dụng vì những ưu điểm mà nó mang lại rất nhiều. Không những an toàn mà hiệu quả tránh thai còn rất cao lên đến 98%. Thời gian phát huy tác dụng của phương pháp này thường thường sẽ kéo dài từ 8 đến 10 năm.
Ngoài ra thì phương pháp này cũng an toàn, thẩm mỹ nên chúng tôi nghĩ không có lý do gì mà bạn không chọn phương pháp này. Phương án này cũng an toàn cho chất lượng sinh sản nên chị em yên tâm nha.
Sử dụng bao cao su
Một khi đã quan hệ thì không thể từ chối nhắc đến phương pháp này. Tuy nhiên khi sử dụng phương pháp này, chị em nên lựa chọn những loại bao cao su đảm bảo về chất lượng, đã được tiệt trùng để bảo vệ cho phái nữ không xảy ra vấn đề gì sau khi quan hệ.
Để đảm bảo về chất lượng, bạn nên mua tại các hiệu thuốc hoặc các nhà phân phối lớn trên toàn quốc. Tránh đồ kém chất lượng có thể bị rách khi quan hệ. Lưu ý vừa kích cỡ cũng là một mục cần chú ý khi chọn bao cao su phù hợp.
Có thể bạn quan tâm:
- Nhịp tim trẻ em bình thường là bao nhiêu? Điều cần biết
- Rạn da khi mang thai – Nỗi “ám ảnh” của phụ nữ trong thai kỳ
Kết luận
Đây là những kiến thức về ngày an toàn của con gái. Nếu bạn là con gái thì vấn đề này không có gì đáng xấu hổ mà bạn nên tìm hiểu từ sớm những kiến thức về về tránh thai và sinh sản để bảo vệ mình càng sớm càng tốt. Tránh những hối hận sau này.
