Dấu hiệu rụng trứng ở phụ nữ là quá trình bình thường xảy ra trong chu kỳ kinh nguyệt của các chị em. Thông thường, người ta sẽ nắm bắt thời điểm này chính xác để tăng khả năng thụ thai hoặc tính tuổi thai chuẩn nhất. Nếu muốn thụ tinh và mang thai nhanh chóng, chính xác thì hãy nắm bắt ngay các dấu hiệu sau đây của cơ thể khi kỳ rụng trứng bắt đầu.
Tất tần tật về dấu hiệu rụng trứng trên cơ thể
Những biểu hiện của việc rụng trứng thường được biểu hiện rõ rệt. Cơ thể riêng của mỗi người khác nhau nên sẽ có chu kỳ rụng trứng khác nhau. Các tỷ lệ rụng trứng sẽ không chính xác tuyệt đối và chi ta biết thời điểm thụ thai chính xác được nhưng có thể giúp chị em dự đoán, thúc đẩy quá trình hình thành thai áng chừng nhất.
Dấu hiệu rụng trứng & quá trình định kỳ ở cơ thể chị em
Dấu hiệu rụng trứng là biểu hiện thông thường trên cơ thể người phụ nữ khi bước vào giai đoạn dậy thì trở đi. Trứng từ buồng trứng đi ra sẽ có 2 hướng, 1 là gặp được tinh trùng và được thụ tinh giúp chị em có thể mang thai và 2 là bị phân hủy và niêm mạc tử cung bong thoát ra ngoài dưới dạng kinh nguyệt.
Mỗi chị em sẽ có chu kỳ kinh nguyệt khác nhau chứ không phải ai cũng có chu kỳ chuẩn 28 ngày, việc rụng trứng sớm hay muộn sẽ phụ thuộc vào chu kỳ này của mỗi người. Để tính toán được ngày rụng trứng chính xác thì trước hết chị em cần có chu kỳ kinh nguyệt thật đều đặn. Thông thường, quá trình rụng trứng diễn ra vào khoảng giữa từ ngày 6- 14 của một chu kỳ trọn vẹn.
Sự rụng trứng bắt đầu khi nào?
Rụng trứng không phải quá trình ngẫu nhiên mà nó phụ thuộc vào các hóc môn tới từ trong cơ thể người phụ nữ. Mỗi tháng, với một chu kỳ kinh nguyệt, cơ thể khi bắt đầu có hóc môn FSH giúp trứng đủ hoàn thiện để có thể xuất ra ngoài. Đây là loại hóc môn tự nhiên sản sinh ra để tác động trực tiếp lên các nang trứng.
Cơ thể sau khi nhận được tín hiệu từ hóc môn FSH, đảm bảo các trứng hoàn thiện và trưởng thành sẽ tiết ra hóc môn LH, đây là loại nội tiết tố gọi là hoàng thể hóa báo hiệu cho sự rụng trứng. Sau khi xuất hiện hóc môn này khoảng 2 đến 3 ngày thì sự rụng trứng sẽ bắt đầu trong cơ thể chị em.
Dấu hiệu rụng trứng được biểu hiện rõ nhất
Dấu hiệu rụng trứng chị em nên nắm bắt được bởi chỉ khi nắm bắt được thời gian này, việc tính toán ngày tháng để thụ thai hoặc tránh thai mới trở nên dễ dàng. Điều quan trọng là hãy lắng nghe cơ thể mình muốn gì và biểu hiện cụ thể ra sao bởi mỗi người là một cá thể riêng biệt và sẽ có ít nhiều sự khác nhau trong chu trình rụng trứng.
Chất lượng dịch tiết âm đạo là một dấu hiệu nhận biết rụng trứng
Dịch tiết từ trong âm đạo là thứ có thể đánh giá sức khỏe sinh sản của chị em một cách công tâm và chính xác nhất. Mỗi giai đoạn, dịch tiết ra sẽ có những đặc điểm khác nhau. Vì vậy chất lượng dịch tiết ra từ âm đạo sẽ giúp chị em nhận biết được cơ thể đang trong giai đoạn nào hoặc đang gặp tình trạng gì hay không.
- Trước khi rụng trứng: dịch trong, lỏng, ít
- Quá trình rụng trứng đang diễn ra: Dịch trắng trong, hơi nhầy dính, số lượng nhiều
- Quá trình rụng trứng kết thúc: Dịch đặc hơn, đục hơn, giảm ít dần
Lưu ý khi kiểm tra dịch tiết từ âm đạo, nếu chị em có các biểu hiện ngứa rát, dịch nhầy có màu khác thường thì đó không phải dấu hiệu của rụng trứng. Rất có thể sức khỏe sinh sản đang có vấn đề, chị em dễ mắc bệnh phụ khoa và cần đi khám sớm nhất.
Căng cứng ngực là dấu hiệu rụng trứng thường có
Trong giai đoạn rụng trứng, do hóc môn cơ thể thay đổi, việc tâm trạng và cơ thể có chút thay đổi là không tránh khỏi. Một dấu hiệu thường thấy mà nhiều chị em gặp phải đó là bầu ngực căng cứng hơn so với bình thường. Dấu hiệu này sẽ chỉ diễn ra trong khoảng 2 ngày đầu của chu trình trứng rụng. Nếu cần thụ thai thì đây là thời gian thiên thời địa lợi, thích hợp nhất để trứng được thụ thai khả năng thành công cao.
Tăng ham muốn là một dấu hiệu trứng rụng
Vì khi trứng rụng, các hóc môn sinh sản được sinh ra rất nhiều nên cơ thể phụ nữ sẽ có khả năng tăng cao ham muốn. Đây là một vấn đề rất bình thường biểu hiện về mặt sinh lý trong giai đoạn trứng rụng. Đó cũng chính là lý do giai đoạn này được xem là giai đoạn vàng các cặp vợ chồng cần nắm bắt nếu muốn thụ thai thành công.
Cơ thể dễ bị chuột rút, đầy hơi khi rụng trứng
Việc cơ thể thay đổi sẽ kéo theo một số lưu ý nhỏ. Lúc này, cơ thể chị em dễ bị chuột rút và cảm giác đầy hơi do nội tiết tố sinh ra. Thay đổi này là thay đổi nhỏ không quá ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Hãy coi như đó là dấu hiệu để nhận biết chu trình trứng rụng đã bắt đầu.
Sự phát triển của trứng trong chu trình rụng trứng
Rụng trứng sẽ chỉ diễn ra từ 2 đến 3 ngày vậy nên cần nắm bắt tốt thời gian này. Phụ nữ vẫn có thể mang thai khi thụ tinh ngoài giai đoạn nói trên nhưng tỉ lệ không cao bằng giai đoạn rụng trứng.
Nếu thật sự cần thiết và muốn nắm bắt giai đoạn này chính xác nhất thì chị em có thể thử 2 phương pháp đó là siêu âm ngày trứng rụng hoặc phương pháp que thử trứng dựa vào nguyên lý nồng độ hóc môn tiết ra trong cơ thể. Lưu ý, các phương pháp này chỉ áp dụng khi qua khó đậu thai hoặc cần tính toán để thụ thai chứ không nên lạm dụng.
Trong quá trình rụng trứng, trứng đã chín và trưởng thành sẽ được phóng ra ngoài khi được thụ tinh thì làm tổ tại tử cung và giúp chị em mang thai. Chu trình diễn ra cần đảm bảo điều kiện cần là có trứng và điều kiện đủ là chất lượng tinh trùng đủ tốt để thụ tinh.
Giải đáp khúc mắc về rụng trứng và mang thai
Đứng trước sự kỳ diệu của cơ thể, chắc hẳn chị em sẽ phần nào choáng ngợp và hiếu kỳ, thắc mắc nhiều vấn đề. Sau đây là 2 vấn đề mà chị em phụ nữ thắc mắc nhiều nhất cùng câu trả lời từ chuyên gia sinh sản hàng đầu.
Số lượng trứng rụng trong 1 chu kỳ
Số lượng trứng rụng trong một chu kỳ hoàn toàn có thể nhiều hơn 1 bởi đây là quá trình tự nhiên, tùy thuộc vào cơ thể mỗi người phụ nữ. Số trứng chưa được khoa học chứng minh tối đa là bao nhiêu nhưng từ 1-3 là số lượng thường thấy và thậm chí nhiều hơn.
Với những trứng từ số 2 trở lên nếu khỏe mạnh và được thụ tinh tốt thì vẫn có khả năng mang thai. Người mẹ lúc này có thể mang thai đôi, sinh 3,.. tùy thuộc và số lượng trứng thụ thai thành công.
Dựa vào dấu hiệu rụng trứng để xem giới tính thai nhi
Trên thực tế, giới tính thai nhi không được quyết định 100% từ thời điểm quan hệ nhưng xác suất cao sinh con gái hay con trai sẽ lấy ngày rụng trứng và dấu hiệu rụng trứng làm mốc. Theo kinh nghiệm thì nếu muốn đẻ con trai, các cha mẹ nên quan hệ vào trước thời điểm rụng trứng, ngay khi có các dấu hiệu chuẩn bị rụng trứng cho tới khi trứng rụng. Ngoài thời điểm đó ra thì khả năng sinh con gái sẽ cao hơn.
Có thể bạn quan tâm:
- Trẻ bị Covid – Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc
- Vàng da sơ sinh và những câu hỏi cần được giải đáp nhanh
Lời kết
Dấu hiệu rụng trứng là một trong những dấu hiệu sinh lý bình thường của cơ thể các chị em đồng thời cũng là biển báo tín hiệu đánh dấu cột mốc trứng chuẩn bị sẵn sàng để thụ tinh. Nếu chị em nào đang mong con thì việc nắm rõ thời trứng rụng để canh ngày thụ thai sẽ thật sự cần thiết. Chúc chị em thành công và trang bị thêm nhiều kiến thức về sức khỏe sinh sản.
