Cốc nguyệt san là gì và có nên sử dụng sản phẩm này trong ngày kinh không? Đây có lẽ là sản phẩm hỗ trợ chị em phụ nữ trong ngày kinh nguyệt khá nổi tiếng. Mặc dù cốc nguyệt san được phổ biến trên thế giới nhưng sản phẩm này vẫn chưa vẫn còn khá mới ở Việt Nam. Vậy bạn có biết cốc nguyệt san là gì?
Cốc nguyệt san là gì mà được đánh giá tốt như vậy
Cốc nguyệt san là gì mà được đánh giá tốt như vậy? Cốc nguyệt san (cốc kinh nguyệt) là cốc được làm bằng nhựa y tế. Sản phẩm này được ưu tiên rất nhiều trong những ngày kinh nguyệt thay cho băng vệ sinh. Về hình dáng, cốc kinh nguyệt có hình phễu và thường được làm bằng silicone.
Cốc nguyệt san được phát minh bởi những người hộ sinh của Mỹ và xuất hiện lần đầu vào những năm 1900. Nhiều phụ nữ lúc bấy giờ chọn cốc nguyệt san bởi sự tiện lợi và hiệu quả bảo vệ môi trường. Tuy nhiên, những sản phẩm lúc đó còn khá cứng và nặng nên không được sử dụng rộng rãi.
Cốc nguyệt san và BVS có cơ chế hoạt động khác biệt khá lớn. Nếu như băng vệ sinh sử dụng cơ chế thấm hút thì cốc nguyệt san dùng để chứa máu kinh. Khi máu chảy ra sẽ được giữ lại hoàn toàn trong cốc. Ngoài ra, sau khi dùng xong thì các chị em có thể rửa sạch và tái sử dụng cho lần sau.
Thông thường, các vật liệu để làm cốc nguyệt san sẽ được kiểm định bởi các tổ chức về sức khỏe. Nếu bạn mua sản phẩm chất lượng thì bạn có thể tái sử dụng nhiều lần, có thể lên đến 10 năm. Chính vì vậy, các chị em có thể tiết kiệm được chi phí mua BVS và tampon mỗi tháng.
Ưu điểm khiến cốc nguyệt san được chị em tin tưởng
Sau khi tìm hiểu cốc nguyệt san là gì thì chúng ta sẽ tìm hiểu về những điểm nổi trội của sản phẩm này nhé. Theo các chuyên gia, sử dụng cốc kinh nguyệt có rất nhiều ưu điểm lớn. Những ưu điểm nổi bật khiến cho cốc nguyệt san được chị em tin tưởng sử dụng bao gồm:
- Đem lại sự thoải mái và tự tin: Khi đem cốc nguyệt san vào cơ thể, bạn sẽ không cảm thấy cộm như khi dùng băng vệ sinh. Ngoài ra, sản phẩm này sẽ nằm trọn trong âm đạo của bạn nên bạn có thể thoải mái hoạt động cả ngày. Không chỉ có vậy, bạn có thể thoải mái đi bơi mà không phải lo về ngày dâu của mình.
- Tiết kiệm chi phí: Mỗi chiếc cốc nguyệt san có mức giá từ 500.000 – 1.000.000 VND và có thời gian sử dụng rất lâu. Nếu bạn sử dụng và vệ sinh đúng cách thì có thể sử dụng sản phẩm lên đến 10 năm. Vì vậy, có thể thấy cốc kinh nguyệt tiết kiệm khá nhiều so với băng vệ sinh dùng một lần.
- Thân thiện với môi trường: Mỗi năm môi trường nhận lượng chất thải từ sản phẩm kinh nguyệt dùng một rất lớn. Tuy nhiên, như đã nói ở trên thì cốc nguyệt san lại được dùng đến 10 năm. Vì lý do này nên nhiều người đã tin tưởng sử dụng bởi ưu điểm thân thiện với môi trường.
- Tiện dụng: Cốc nguyệt san có cấu tạo nhỏ nhẹ. Với ưu điểm này, chị em có thể bỏ vào túi xách và mang theo mỗi khi đến kỳ kinh.
Những ai cần tránh dùng cốc nguyệt san
Mặc dù cốc kinh nguyệt có rất nhiều ưu điểm lớn nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được. Trong quá trình sử dụng, nếu các chị em không sử dụng và vệ sinh đúng cách thì tình trạng viêm nhiễm sẽ trở nên trầm trọng hơn. Vì vậy, nếu bạn đang trong quá trình điều trị các bệnh về phụ khoa thì nên ngừng sử dụng.
Một trường hợp khác nên tránh sử dụng sản phẩm này là khi các chị em mắc các bệnh về đường tình dục. Lúc này, cơ quan sinh dục của bạn đang bị tổn thương, lở loét cũng như nổi mụn. Bạn không nên tránh dùng cốc trong lúc bị bệnh tình dục nhé.
Các bạn gái chưa đủ 16 tuổi cũng không nên sử dụng sản phẩm này thay thế cho băng vệ sinh. Do độ tuổi này chưa phát triển cơ quan sinh dục toàn diện nên sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển cơ quan sinh dục.
Một số tiêu chí chọn cốc kinh nguyệt
Nếu như bạn đã hiểu được cốc nguyệt san là gì thì hãy tìm hiểu cách chọn sản phẩm phù hợp nhất với cơ thể mình nhé. Các cốc kinh nguyệt trên thị trường được bán với nhiều kích thước và mức giá. Nhờ đó, chị em phụ nữ có thể dễ dàng tìm hiểu và chọn được dòng cốc phù hợp. Vậy khi chọn cốc, bạn cần phải xét những tiêu chí nào?
- Dựa vào chiều cao tử cung: Khi chọn cốc kinh nguyệt, bạn nên xác định chiều cao của cổ tử cung để có thể chọn được sản phẩm phù hợp với cơ thể. Bạn có thể đo chiều cao cổ tử cung dựa vào phương pháp Knuckle hoặc dùng cổ tử cung giả.
- Chọn cốc theo mức độ kinh nguyệt: Các thương hiệu sẽ sản xuất cốc nguyệt san theo nhiều kích cỡ khác nhau. Trước khi mua, các chị em hãy xác định rõ lượng máu kinh của mình để chọn được size cốc phù hợp nhất với cơ thể của mình nhé.
- Chọn cốc nguyệt san theo độ tuổi: Tùy theo từng độ tuổi sẽ có chiều cao và kích thước cổ tử cung khác nhau. Do vậy mà bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và người bán để chọn được kích thước cốc riêng cho mình.
Một vài điểm cần chú ý khi sử dụng cốc kinh nguyệt
Cốc nguyệt san đang là sản phẩm hỗ trợ cho chị em phụ nữ khá hiệu quả. Tuy nhiên, khi sử dụng sản phẩm này, các chị em nên lưu ý những điều sau để tránh những sự cố không may:
- Chọn mua cốc kinh nguyệt từ những nhà sản xuất cốc uy tín.
- Nên đọc kỹ cách dùng cốc nguyệt san từ nhà sản xuất.
- Bạn cần phải rửa tay thật sạch trước và sau khi dùng.
- Thay cốc định kỳ từ 6-12 tiếng để hạn chế sự phát sinh của vi khuẩn.
- Sử dụng dung dịch rửa cốc chuyên dụng và vệ sinh cốc kinh nguyệt đúng cách.
Có thể bạn quan tâm:
- Dấu hiệu mang thai dễ nhận biết chị em cần nắm rõ
- Dấu hiệu mang thai tuần đầu là gì? Mẹo phân biệt chuẩn
Hướng dẫn các bước dùng cốc nguyệt san chuẩn
Đối với những chị em sử dụng cốc kinh nguyệt thường xuyên thì khá thuận tiện trong quá trình đặt cốc. Tuy nhiên, những ai mới tìm hiểu và sử dụng cốc lần đầu sẽ cảm thấy bối rối. Nếu các chị em chưa biết cách dùng cốc nguyệt san như thế nào thì những bước sau đây sẽ hỗ trợ bạn:
Bước 1: Chuẩn bị tư thế đưa cốc vào cổ tử cung. Với bước này, bạn hãy ngồi lên bồn cầu hoặc ghế. Sau đó, hãy gác chân lên cao để có thể đưa cốc vào dễ dàng. Ngoài ra, các chị em còn có thể ngồi ở tư thế squat nếu không có ghế ngồi.
Bước 2: Gấp cốc kinh nguyệt để đưa vào cơ thể. Với bước thực hiện này, chị em có hai cách gấp là theo hình chữ C hoặc chữ V. Vì cốc nguyệt san được làm bằng silicon dẻo nên bạn không phải lo lắng cốc bị biến dạng nhé.
Bước 3: Đưa cốc vào âm đạo. Để đưa cốc vào thành công, bạn hãy đưa miệng cốc từ từ qua cửa âm đạo. Sau đó, bạn hãy từ từ thả nhẹ tay ra, bóp nhẹ đuôi cốc và xoay cho đến khi miệng cốc kinh nguyệt vừa khớp với âm đạo của mình.
Bước 4: Lấy cốc ra khỏi âm đạo: Quá trình này được thực hiện ngược với bước đưa cốc nguyệt san vào cơ thể của bạn. Khi lấy cốc, bạn nên cẩn thận để tránh tình trạng máu kinh bị đổ ra ngoài.
Kết luận
Những thông tin trên đã giúp các chị em phụ nữ hiểu cốc nguyệt san là gì cũng như những thông tin xoay quanh về sản phẩm hỗ trợ ngày kinh nguyệt này. Chắc hẳn, đây sẽ là sản phẩm hữu ích giúp cho các chị em xóa tan những lo lắng về ngày kinh nguyệt của mình.
