Có thể nói rằng, việc cho con bú là điều rất quan trọng đối với các bà mẹ. Có rất nhiều bà mẹ thường băn khoăn rằng không biết nên cho trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa thì vừa đủ với nhu cầu của trẻ.
Lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh trong 7 ngày đầu sau khi sinh
Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu sữa là đủ? Tùy thuộc vào kích thước của trẻ sơ sinh mà các mẹ có thể xác định được lượng sữa dành cho trẻ theo từng ngày tuổi như sau:
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 1 ngày tuổi (24 giờ đầu sau khi sinh): Từ 5 đến 7ml, tương đương với 8 đến 12 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 2 ngày tuổi (từ 24 đến 48 giờ sau sinh): Khoảng 14 ml, tương đương với 8 đến 12 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh 3 ngày tuổi (từ 48 đến 72 giờ sau sinh): Từ 22 đến 27 ml, tương đương với 8 đến 12 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ từ 4 đến 6 ngày tuổi (từ 72 đến 96 giờ) là 30ml, tương đương với từ 8 đến 12 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ 7 ngày tuổi (từ 144 đến 168 giờ) là 35 ml, tương đương từ 8 đến 12 cữ bú.
Có thể bạn quan tâm:
- Nguyên nhân nào khiến cho trẻ sơ sinh trớ nhiều cặn sữa?
- Cách kích sữa về nhiều cho mẹ bị ít sữa, mất sữa sau sinh
- Hút sữa đúng cách để sữa về nhiều cho mẹ sau sinh
Bạn nên lưu ý rằng, cữ bú của trẻ trong vòng 7 ngày nên cách nhau 2 tiếng đối với trẻ đang bú sữa mẹ và 3 tiếng đối với trẻ bú sữa công thức. Lượng sữa này có thể tăng hay giảm tùy thuộc vào nhu cầu ở bé. Nếu như thấy bé quấy khóc, mẹ có thể cho bé ăn thêm.
Lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh từ 2 đến 3 tháng tuổi
Trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa một lần? Từ tuần thứ 2 trở đi, khi dạ dày của bé đã trở nên ổn định hơn thì bé cũng đã dần quen được với môi trường xung quanh. Khi ấy, lượng sữa dành cho trẻ là:
- Lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh từ ngày thứ 7 đến 1 tháng tuổi là từ 35ml đến 60ml, tương đương với 6 đến 8 cữ bú.
- Lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh ở tháng thứ 2 là từ 60 đến 90 ml, tương đương từ 5 đến 7 cữ bú.
- Lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh ở tháng thứ 3 là từ 60ml đến 120ml, tương đương từ 5 đến 6 cữ bú.
Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 4 đến 6 tháng tuổi
Bắt đầu từ tháng thứ 4, trẻ đã biết vận động nhiều hơn, trẻ biết cười đùa, biết lật, năng lượng mà bé tiêu hao ở trong ngày cũng sẽ nhiều hơn. Do đó, trẻ sơ sinh uống bao nhiêu ml sữa 1 lần cũng có sự thay đổi:
- Lượng sữa cho trẻ từ tháng thứ 4 là từ 90ml đến 120ml, tương đương từ 5 đến 6 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh ở tháng thứ 5 là từ 90ml đến 120ml, tương đương từ 5 đến 6 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh ở tháng thứ 6 là từ 120ml đến 180ml, tương đương với 5 cữ bú.
- Lượng sữa cho trẻ sơ sinh từ 7 đến 12 tháng tuổi.
Bắt đầu từ tháng thứ 7 trở đi, cơ thể của bé sẽ phát triển và tăng trưởng một cách rõ rệt. Lúc này, nếu chỉ dùng sữa mẹ thì không thể đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Chính vì vậy, ngoài lượng sữa dành cho trẻ thì các mẹ nên cho bé ăn dặm từ tháng thứ 7 trở đi. Bé ăn dặm ở tháng thứ 7 có thể bổ sung súp, bột và các loại rau củ, quả… Vậy trẻ sơ sinh ăn bao nhiêu là đủ? Các mẹ nên chú ý đến lượng ăn của trẻ để đảm bảo trẻ không bị còi xương, chậm lớn, thiếu cân…
Các mẹ có thể cho trẻ ăn dặm từ tháng thứ 7 trở đi
Trẻ sơ sinh ăn bao nhiêu sữa là đủ? Theo đó, lượng sữa dành cho trẻ sơ sinh ở giai đoạn này đó là:
- Đối với trẻ sơ sinh tháng thứ 7: Từ 180ml đến 220ml, tương đương với 3 đến 4 cữ bú.
- Đối với trẻ sơ sinh tháng thứ 8: Từ 200 đến 240ml, tương đương với 4 cữ bú.
- Đối với trẻ sơ sinh tháng thứ 9 đến 12: Khoảng 240ml, tương đương với 4 cữ bú.
Dấu hiệu cho thấy trẻ đã bú no và đủ sữa
Nếu như trẻ bú no sữa, trẻ sẽ có những dấu hiệu để các mẹ có thể dễ dàng nhận biết và dừng cho trẻ bú. Trẻ sơ sinh ăn bao nhiêu ml sữa là đủ ?Một số dấu hiệu cho thấy bé đã bú đủ sữa đó là:
- Bé đã ngưng bú và quay đầu ra khỏi phần ti của mẹ, nhả núm vú ra bên ngoài.
- Bé rất dễ bị phân tâm bởi mọi thứ ở xung quanh.
- Bầu ngực của mẹ không còn cảm giác cứng hoặc chảy sữa.
- Giấc ngủ của bé trở nên liền mạch.
Trẻ sơ sinh ngày uống bao nhiêu ml sữa? Khi cho trẻ bú, các mẹ không nên cho bé bú quá ⅔ thể tích của dạ dày nếu không bẽ sẽ rất dễ bị ọc sữa ra ngoài. Trong vòng 72 giờ đầu sau khi trẻ được sinh ra, mẹ sẽ tiết ra nhiều sữa non với hàm lượng dưỡng chất rất cao. Điều này sẽ giúp trẻ được tăng cường được hệ miễn dịch trong 6 tháng đầu sau khi trẻ được sinh ra.
Một số lưu ý dành cho mẹ khi cho bé bú sữa mẹ và sữa công thức
Đối với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn
Dựa trên khảo sát của những trẻ bú sữa mẹ, các chuyên gia dinh dưỡng về trẻ em đã kết luận rằng: Những bé 03 tháng đầu luôn tăng trưởng khá nhanh nên bé cần khá nhiều năng lượng. Khoảng 03 tháng sau, bé sẽ tăng trưởng chậm hơn nên nguồn dinh dưỡng nuôi bé sẽ khá giống với 03 tháng đầu. Do vậy, mẹ hãy luôn tin vào sữa mẹ sẽ luôn đủ cho bé bú.
Đối với trẻ bú sữa công thức
Theo WHO khuyến cáo, mẹ nên thực hiện theo liều lượng gợi ý của hãng sữa đã ghi trên vỏ hộp để biết trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa công thức. Tuy vậy, dù uống ít hay nhiều thì trẻ sơ sinh dưới 06 tháng tuổi không nên uống quá 150ml sữa/lần uống. Đây là lượng sữa phù hợp để bé tiêu hóa/lần ăn.
Làm sao để biết bé vẫn còn đói?
Khi mẹ vừa cho bé bú sữa xong nhưng vẫn còn thấy bé có một số biểu hiện như mút chụt chụt, liếm môi, khóc khi mẹ rút ti hoặc rút bình, đưa cả chân và tay vào miệng, ọ ẹ, quấy gắt…thì cần phải cho bé bú thêm. Nếu như là sữa công thức thì không nên pha quá nhiều, chỉ pha thêm một chút để tránh việc bé uống thừa bị lãng phí.
Nhiều mẹ thường không để ý đến vấn đề trẻ sơ sinh bú bao nhiêu ml sữa là đủ nên pha không chuẩn, pha lượng sữa bột không đúng quy định khiến bé bị ép ăn quá mức dẫn đến tình trạng ói mửa, nôn trớ, khóc thét. Như vậy, bé chắc chắn sẽ không nhận được chút dinh dưỡng nào mà còn khiến bé thêm mệt mỏi.
Khi nào thì biết bé đã bú đủ sữa?
Nếu cho bé bú xong và thấy bé thỏa mãn, không thấy quấy khóc thì bé đã bú đúng và đủ lượng sữa cần thiết. Với trẻ sơ sinh khoảng 3 tháng trở xuống, phải thay từ 5-6 tã giấy và 6-8 tã vải. Ngoài ra, khi bé bú đủ sữa, bé sẽ tăng cân đều.
Vì thế, tốt nhất, tùy vào số cân nặng, tình trạng sức khỏe của trẻ mà mẹ nên bổ sung lượng dinh dưỡng từ sữa phù hợp cho trẻ.
Có thể bạn quan tâm:
- Dấu hiệu rụng trứng của cơ thể được biểu hiện như thế nào
- Trẻ bị Covid – Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc
Với những thông tin chia sẻ vừa rồi hy vọng bạn sẽ hiểu được cho trẻ bú bao nhiêu là đủ để phát triển và tăng cân. Tuy nhiên, mẹ cần chú ý cho trẻ bú theo nhu cầu, không nên ép trẻ bú quá nhiều sẽ gây hại đến sức khỏe của bé. Sữa mẹ là tốt nhất cho sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, chỉ nên sử dụng sữa công thức để bổ sung hoặc trong trường hợp mẹ không có đủ sữa. Khuyến khích các mẹ có thể sử dụng cốm lợi sữa để hỗ trợ kích thích lượng sữa cho mình.
Tổng hợp: mebauvabe.net
